親子衝突是家庭生活中難以避免的事情，但透過這些衝突，親子間都可以獲得成長或學習的機會，今天小編來分享幾個解決親子衝突的方法。
但這些方法並不是一勞永逸的解決方式喔，而是一個必須持續進行的過程，其中最重要的是，親子間應該建立一種「開放」、「尊重」、「支持」的溝通互動模式，才是根本減少衝突機會的方式。
💡開放且尊重的溝通：
學習聆聽孩子們的觀點與想法，理解他們的感受，且表現出父母有真心在意且關心他們的感受！
在表達上，請避免使用指責性的字眼及語句，要讓孩子感受到父母真心想要溝通的意願，孩子們才會願意吐露真實的想法，而非總是迫於父母的威嚴下，始終達不到親子溝通的目的。
💡冷靜自己的情緒：
若在溝通的過程時，感受到自己的情緒激動高漲，請暫停，不要讓高漲的情緒讓自己說出傷害孩子的話語，或做出錯誤的決定，嘗試用深呼吸來冷靜自己的情緒，確保親子的對話是在彼此冷靜且理性的狀態時進行。
💡制定明確的規則及期望：
與孩子共同討論出明確的規則，並讓他們在參與制定的過程中，明白規則背後的意義與達成方法，更重要的是理解這樣期望或規則背後的原因及目的，是出自於父母的愛及關心，甚至是安全考量，進而讓孩子更願意且可能去遵守，減少認知上的落差而導致的衝突。
💡尋求解決方案：
在遇到問題或狀況時，建議父母與孩子共同尋找解決的方案，而非單方面的命令孩子遵守，這樣將有助於建立親子間的合作與共同的責任感。
💡確保公平及一致性：
在制訂任何的規則時，應確保兄弟姊妹之間或是不同年齡層的孩子，都能受到一致性的公平對待，減少孩子間互相的忌妒或不滿，亦有助於減少混淆與不公平性而導致的親子間或手足間的衝突或爭論。
💡尋求外部協助：
若衝突已經演變為難以解決，建議可以尋求家庭輔導的協助，讓外界的專業輔導來介入提供專業協助，或是與學校老師合作，討論出最佳的解決方式。
💡多多給予正面回應：
當孩子出現正向且積極的行為時，父母應多給予讚美與正面強化，將有助於建立孩子的信心及積極的家庭氛圍。